Плюсы и польза сыроедения

Я хотела описать свои собственные ощущения и опыт после кратковременного сыроедения. Начну с того, что, ребят, сыроедить — это круто! Полностью сидеть на сырых продуктах у меня получилось лишь на три недели, но тот, кто скажет, мол, «пффф, три недели» — попробуйте сами!Основные плюсы, польза и выводы, которые я для себя сделала:

1. Легкость во всем организме

Да, сыроедя (или сыроедничая) (хочется подчеркнуть, что сыроеды еще и не пьют ничего, включая воду и чай — вся нужная вода поступает из фруктов и овощей) вы никогда не почувствуете тяжесть в животе после сытного обеда.

2. Организм работает как часы

Это безумно классно и удобно!

3.Яркая палитра вкусов после

Самое главное, если вы краткосрочно сыроедите, в этом тоже есть польза. Потому что в первый день после сыроедения вы совсем иначе оцените, прочувствуете и вкусите еду обетованную! На самом деле, если вы хотите вновь ощущать вкусы, а не бездумно поглощать еду — посыроедьте немного, хотя бы недели две-три. Но ПОЛНОСТЬЮ!

Заметка может кому и поможет попробовать этот серьезный шаг, но мне она будет служить напоминанием и мотивацией. Успехов!

  • Сейчас, например, снова сыроедю. Вспомнила про заметку, перечитала, убедилась в правильности решения. Во время сыроедения можно еще придумывать и мечтать о том, что больше всего сейчас хочется и что надо будет попробовать и приготовить, когда сил сыроедить не останется. Например, вчера мне безумно хотелось хлопьев с йогуртом, а сегодня вареников с вишней! В обычное время, я эти продукты почти не употребляю, а сейчас вот хочется. Но будем терпеть ;)

  • Сейчас, например, снова сыроедю. Вспомнила про заметку, перечитала, убедилась в правильности решения. Во время сыроедения можно еще придумывать и мечтать о том, что больше всего сейчас хочется и что надо будет попробовать и приготовить, когда сил сыроедить не останется. Например, вчера мне безумно хотелось хлопьев с йогуртом, а сегодня вареников с вишней! В обычное время, я эти продукты почти не употребляю, а сейчас вот хочется. Но будем терпеть ;)